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ORIGEN

Las semillas de calabaza proviene de Boyacá, es cultivado de forma agroecológica, libres de químicos y pesticidas.

Ingredientes: 100% semilla de calabaza 

BENEFICIOS

Las semillas de calabaza son un snack nutritivo y versátil que aporta numerosos beneficios para la salud:

1. Ricas en Nutrientes: Son una excelente fuente de proteínas, grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales, especialmente zinc y magnesio.
2. Salud Cardiovascular: Su contenido de ácidos grasos insaturados puede ayudar a reducir el colesterol LDL y promover la salud del corazón.
3. Antioxidantes: Contienen antioxidantes como la vitamina E y carotenoides que protegen las células del daño oxidativo.
4. Beneficios para la Salud Prostática: Se ha asociado el consumo de semillas de calabaza con la mejora de la salud prostática y la reducción de síntomas relacionados con el agrandamiento de la próstata.
5. Mejora la Salud Digestiva: Su alto contenido de fibra favorece la salud intestinal y ayuda a regular el tránsito digestivo.

USOS

Las semillas de calabaza son versátiles y se pueden disfrutar de diversas maneras:

• Snack Saludable: Perfectas para picar solas o como parte de una mezcla de frutos secos.
• En Ensaladas: Agrega semillas a tus ensaladas para un toque crujiente y nutritivo.
• Postres: Ideales para repostería, como galletas, panes o granola.
• Mantequilla de Semillas: Úsalas para hacer mantequilla de calabaza, excelente para untar o añadir a batidos.
• Salsas y Aderezos: Incorpora semillas en salsas o aderezos para dar un sabor especial.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Tabla Nutricional de las Semillas de Calabaza (por cada 100 g)